酵素青汁可以扔了,酸碱体质这种说法,被 [复制链接]

在我国的养生理论中，有一个很重要的流派，就是人体有酸性和碱性的差别，这一学说称人体的酸性是百病之源，不管是什么头疼脑热还是长痘冒泡，都要怪酸性体质，而且这个学派的说法还将我们的食物分为酸性和碱性，蔬菜粗粮什么的是碱性食物，而肉是酸性食物，要想把我们身体养成“碱性体质”，就要多吃蔬菜，有些昧了良心的，还会顺便推销药品。

信奉酸碱体质的人要失望了，因为提出酸碱体质理论的创立者RobertO.Young大师出事了，最近被美国判处赔偿给一位他治疗过的癌症患者1.05亿美元，这个叫做罗伯杨的所谓的医师在年的时候，就被指控非法行医，没想到后来他还在继续害人，年的时候就罗伯杨大师出版了一本叫做《酸碱体质奇迹》的书，从此以后“酸碱体质理论”这个歪风邪气就传遍了全世界。

如果说这位大师只是叫人家多吃一点碱性食物的话，危害也没那么大，可惜这个罗伯杨却非法行医，给垂死的病人注射昂贵的五百美元一针的小苏打溶液，结果让这位患了乳腺癌的癌症患者不仅没有治好乳腺癌，还让乳腺癌骨转移了。这个大师缺德就缺德在，他劝患者放弃传统治疗，因此耽误了病情。

这回号称可以改变碱酸体质的青汁和酵素是要被狠狠打脸了，青汁，就是以大麦若叶为原料的饮品，青汁或许对人体是有益的，不过它的理论基础却是跟酸碱体质理论有关的，它号称大麦若叶的碱性很高，被誉为碱性食物之王，可以调节酸性体质、排毒，更神奇的是可以抑制疾病的发生。

不过青汁在日本很火，那是因为日本人缺乏蔬菜，所以为了补充营养物质才不得不喝青汁的，可是中国地大物博，蔬菜水果什么的都不缺，并不需要喝青汁来补充营养物质，而且青汁也不过是大麦嫩苗的汁而已，没什么神奇的。青汁除了号称可以平衡酸碱体质之外，还举着减肥的名头骗了很多女性的钱。

另外还有酵素，酵素也号称可以改善人的酸碱体质，可以净化血液之类的，然而“酸碱体质理论”的创始人自己承认是骗局了，这些理论要被推翻了。其实并不存在酸性体质和碱性体质，我们人体的血液ph值在7.3到7:4之间，属于弱碱性，虽然食物中确实有酸性和碱性，但是对于人体的作用可以说是忽略不计的，所以我们到底该怎么吃才能达到身体的健康呢？首先应该注意饮食的多样性，合理搭配食物荤素搭配，就能够保证日常的营养需要就可以啦。

坊间还有一种说法，就是碱性体质容易生男孩，碱性体质容易生男孩的说法缺乏科学依据，但是很多人相信，不仅赔了很多钱不说，还做了伤害自己身体的事。所以我们要相信科学，生了医院，不要听信一些偏方，如果有人说有一样东西或者理论可以保证你一辈子不生病，那么就赶紧跑，别相信他的屁话。