北京哪里能治愈白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/胡萝卜面包
暗黑面包——胡萝卜面包，表面撒了大麦若叶青汁粉。“我很丑，但是我很温柔”。
原料：T65小麦粉、大米粉、胡萝卜粉、胡萝卜、盐、糖、酵母、大麦若叶青汁粉、20度净水、净水、生小麦粉、清水。
做法步骤：
第1步、胡萝卜去蒂，切段。
第2步、为了便于切碎，可以再切薄一些。
第3步、用搅拌机打碎。其实用半根胡萝卜就够了，我打太多了。
第4步、将T65小麦粉、大米粉、胡萝卜粉、盐、糖按量称取。
第5步、充分拌匀。
第6步、称取酵母，用净水搅拌溶解。
第7步、将酵母液倒入拌匀的小麦粉里，搅拌使其充分吸收。
第8步、称取克20度的净水，分几次倒入小麦粉里。边搅拌边注意面团的软硬。
第9步、在面团成型之前，加入胡萝卜碎。
第10步、揉成光滑的面团。手工揉面15分钟左右。
第11步、铺上微湿（挤不出水的程度）的布，放入密闭空间里进行第一次发酵：1小时30分钟。
第12步、第一次发酵结束后，面团体积有所增大。
第13步、将面团平均分成8个小面团。
第14步、铺上微湿的布，进行第二次发酵：1小时45分钟。
第15步、第二次发酵结束后，用刀片划出自己喜欢的划口，再撒上大麦若叶青汁粉（嫌丑的，可以撒生小麦粉）。
第16步、烤箱预热好（预热：度，10分钟），之后，在最底层的烤盘里倒入50克左右的净水（水浴法），再放入放有面团的烤盘，开烤：度，上下火，20分钟。
第17步、面包出炉后，取出自然冷却。丑吧，丑疯了但是很健康，味道也还不错。
第18步、成品图。
来自美食天下seiseizhang的作品。
