女人不想老太快，常吃这6种碱性食物，保养卵巢皮肤更细腻。有植物燕窝之称的雪燕不同于燕窝，那是雪燕树髓自然分泌的精华。富含氨基酸与多糖，是价廉物美的养颜佳品。
雪燕丝丝晶莹亮泽，如燕窝般的口感，丰富的胶原蛋白，带来不输于燕窝的滋养。
黑芝麻与黑豆通过低温烘焙，然后研磨成细粉末，用开水冲开当成代早餐食用是非常方便也很简单的食物。
黑芝麻还有很好的抗氧化功能，因为它丰富的油脂和维生素E，能滋润皮肤、补血通便，是养颜驻颜的保养佳品。
薏米和红豆的“消肿”作用。不要以为肿就是水肿。现代人，五个里面起码有一两个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。
红豆薏米粉含有丰富的营养，而且细腻均匀，极易被人体消化吸收
大麦若叶青汁是高碱性纯天然健康食品，含有丰富的营养，以及不溶于水的麦草纤维，不仅有饱腹感，还能吸附肠道多余油脂
大麦若叶也被称为青汁，它是高碱性，低热量，促进身体的代谢，帮助我们享瘦美颜，中和身体酸碱平衡等。
黑糖口味多样化，饮用口感舒适，香气淡雅迷人，不浓不淡的口感很美味，平时作为饮品也不错
黑糖有着暖人心脾香气的黑糖花茶，煮一碗黑糖百花粥也很赞。
红枣对于很多人来说,特别是女性只是一种很好的补血零食，常吃的话对美容养颜又很好的效果。
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。
