红豆薏米水怎么煮去湿气效果好深入揭秘 [复制链接]

现在很多朋友即便是没有到中老年的年龄就已经开始在养生了，而说到养生就不得不提到一种叫作红豆薏米水的东西。很多长期在服用的朋友肯定明白其功效为利尿、祛除湿气、消肿，并且大家都知道红豆还可以滋补气血。不过对于新人而言，最想知道的就是红豆薏米水怎么煮去湿气效果好？下面，笔者就给大家揭秘真相！

红豆薏米水怎么煮去湿气效果好？

红豆薏米水虽然是好东西，但是如果不掌握正确的喝法和煮法，那么就无法真正达到去除湿气的良好效果。接下来给大家参考一下正确的方法：

1、选择正确的配料

配料很重要，有些朋友在网上倒腾了半天，却没有把配方给搞懂，没有合理搭配就等于做了无用功。比较合理的配方搭配为：红豆、薏米（炒）、赤小豆、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子、茯苓。当然每个人的实际情况不同，也许有些朋友本身有一些其他的肠胃疾病，配方中的某一种会导致刺激肠胃引发不良情况，那么就需要用一些温和的其他配料代替。

2、薏米需要炒一下

薏米虽然可以去湿气，但是，本身是寒性食品，需要炒熟才可以煮水，不然薏米的寒性，对胃不太好，如果炒熟了，问题就不大了。

直接到集康堂商城购买

很多朋友如果自己搭配煮，先不说配方上面的问题，大部分人对于火候的把握以及其他煮的过程中发生的问题未必可以正确及时处理。而很多朋友现在工作繁忙也没有时间去煮，因此建议大家直接可以到集康堂商城购买成品的红豆薏米茶，方便且安心，买回家直接用温水冲泡服用即可。

如果没煮熟会有什么后果？

肠胃不好的朋友会拉肚子

很多朋友现在生活节奏快，工作压力大，平时也不注重饮食方面，导致自己的肠胃不堪重负，如果是平时还有长期抽烟饮酒的习惯，那么这方面的问题则更加严重。而红豆薏米水虽好，但是如果因为粗心大意或者是方法不当导致没有煮熟而饮用的话，对于肠胃不好的朋友来说反而效果不好，且对肠胃也会造成一定的负担。因此，大家如果不是很擅长煮的话，还是直接到集康堂商城购买成品，更加快捷方便。

如果是假冒伪劣品即便是煮熟也没有效果

目前市面上红豆薏米水的购买渠道很多很杂，消费者很多是第一次购买红豆薏米茶的新人，并没有丰富的选购经验。看到一些广告打得很好，价格非常实惠的网站和平台就什么也没考虑直接购买入手。

等买到家服用了一段时间之后，发现根本没有什么作用，反而自己肠胃越喝越差，或者是引发其他一些不良的身体反应。并不是红豆薏米水本身不好，也不是自己的身体对红豆薏米水有着排斥。而是大家根本就没有选对正品，买到的是假冒伪劣产品，当然不会有什么良好的效果。

假冒伪劣产品的红豆薏米茶，大多是代理产品，不光是配方毫无依据胡乱配置，同时价格方面还会虚高，去除湿气的效果微乎其微的同时，可能还会对大家的身体造成其他负担。

去哪里购买可以买到正品？

建议大家可以到集康堂官方商城购买红豆薏米水，理由如下：

1、优质品牌值得信赖

集康堂专注于茶饮料和一些养生食品的销售，精益求精且对于每一种食品的筛选极其严格，保障消费者的利益，确保大家可以喝到正品。

2、配方材料公开且销售成品

集康堂的红豆薏米水的配方完全公开值得信赖，同时还会根据不同消费者自身健康的不同需求，来调节相关的配方，帮助大家可以喝到效果良好的红豆薏米茶。同时也考虑到大家没有时间自己煮或者不懂得如何煮，为大家提供直接可以冲泡的成品红豆薏米茶，方便大家。