人到中年赘肉骤增?多吃这几种刮油食材，甩掉赘肉身体更健康。似乎人到中年除了变得油腻还特别容易发胖，不论男女都很难逃过这个魔咒，而发胖的亲别急着吃减肥药哦!
别着急减肥，一天一碗刮油水，肥肉全消失。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
青汁富含膳食纤维在肠道内蠕动，有助于食物有效的吸收，进而起到排毒养颜的作用，终使你臃肿的身体瘦下来
非常养生的油切大麦茶，可以让身体消化更快，淡淡的香味引诱人品尝，每一天都应该饮用。
红豆薏米有着非常丰富的营养物质，长期饮用可以滋润肌肤改善肌肤斑点问题，还有清热去湿，消水肿的作用。
红豆薏米有着去湿气消水肿的功效，每天喝一杯它，再也不用烦恼身上的那种黏腻感啦，早晚来一杯，清热解毒喝出好气色好身材!
女性对自己需要有“腰”求，常喝冬瓜荷叶茶可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，大肚子慢慢瘦下来。
喝冬瓜荷叶茶能很好的帮助收腰，狂减肚子不是梦，轻松瘦到小蛮腰，就再也不用穿宽松的衣服啦。
女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，含有苹果酸、抗坏血酸、枸橼酸等具有降血压、促进肠胃消化功效
平常人喝山楂水还可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，每日冲一次山楂片茶饮，坚持喝就能达到理想的效果。
