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| 编辑: vivi18
梨粥
心情很好的时候
梨粥:梨子2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。秋季气候干燥,人们常会出现口干鼻燥,干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为秋季常食的保健食品。