白癜风该怎么治 http://m.39.net/pf/bdfyy/喝什么茶好
要根据各人的爱好和身体状况
因人而异
红茶“
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能；还能能辅助血糖调节，有养胃的功效。
但是红茶是温性茶，起能到暖胃的作用，所以胃热的人不宜喝；结石患者或者正在服药的，也不能喝。
”普洱茶“
普洱茶可以降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解*等多种功效。
低血压低血糖患者、缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡患者、体质虚寒者不宜过量饮用；胃不好的人忌喝生普洱，喝熟普洱可养胃。
”铁观音“
铁观音除了具有一般茶叶的保健功能外，铁观音还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效禁忌。
然而心脏病、高血压患者忌喝，避免诱发或加重病情；空腹忌喝，胃不好的人少喝；经期和孕期不宜喝，其含的鞣酸影响铁质吸收。
”大麦茶“
大麦茶可以消温解*，健脾瘦身，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
但是，习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用；空腹时也不宜饮用，因为大麦茶有回奶的作用，所以哺乳期妇女不可饮用。
”苦荞茶“
苦荞茶可以软化血管，改善微循环，清热解*、活血化瘀。
然而苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。
”乌龙茶“
乌龙茶可以消除危害美容与健康的活性氧；每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；饮用乌龙茶能瘦身；乌龙茶还可以抗肿瘤、预防老化功效。
乌龙茶也有几个禁忌，包括：1、忌空腹饮用。2、忌睡前饮茶。乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!3、忌饮冷茶。4、忌生理特殊时期饮茶。
”“
睡前不宜饮茶
不宜喝冷茶，也不宜泡好了马上喝茶
经期和怀孕期最好少喝茶
”
自古水为茶之母好茶须有好水配
既知好茶须有好水配
那究竟哪里出的水
才能称得上是“好水”呢？
茶泡出来好不好喝，茶叶只占一部分因素，用水和技法也是泡好茶的关键。尤其是水，不同的水质泡出的茶口感可是大不相同呢。
如果用家里的自来水泡出来的茶估计会丢失那么一些味道，因为自来水中含有氯气和漂白水的味道。由于现代人一些恶劣的生活习惯，导致水质大面积下降。如果家里不安上一台净水器，直接用自来水冲泡茶叶的话，会让茶中多酚类物质氧化，影响汤色，损其茶味。
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