5月不减肥，6月徒伤悲。
夏天已经来临，
又到了展示自我魅力的季节，
但是，对于大多数胖子来说，
“大象腿”和“水桶腰”，
藏也藏不住的肉肉，怎么甩掉？！
加上前段时间宅在家中，
忍不住多吃多睡，
导致减肥计划又一次泡汤，
复工后，体重直接飙升5斤，
也是“辛酸泪”一把！
更为重要的是，
肥胖不仅仅与美丽无缘，
还是导致代谢综合征的重要根源，
与血脂、血糖、血压都息息相关，
赶紧算算你属于超重or“肥胖”？
BMI指数
一般在门诊中BMI指数在28以上就属于肥胖了，追求瘦而美的人士，可以减至24左右。
小编由于工作性质，
常年久坐，
已经属于“超重”行列了！
o(╥﹏╥)o
但是很无奈，
小编真的不爱运动，
讨厌喘不过气，还汗流浃背的样子，
而且特别爱吃零食，怎么办？
这个时候，营养师朋友建议道：
对于久坐的上班族，
或者不爱吃蔬菜、经常便秘的人，
以及胃肠道功能紊乱的朋友们，
可以适量补充一些:
低GI、多膳食纤维的食品，
如大麦若叶青汁，
通过食疗来调节体质，平衡营养。
营养学家发现：植物青汁含有比其他成熟植物更丰富的叶绿素、膳食纤维、氨基酸、微量元素、*酮类等物质，适合亚健康人群长期饮用。
尤其是以大麦若嫩叶(生长到20-30公分)为原料制成的大麦若叶青汁，曾一度风靡东南亚，尤其是在蔬菜价格较为昂贵的日本，更是家喻户晓。
▲点击上图了解
今天，小编重点推荐的日の東品大麦若叶青汁，来自日本健康食品制造商(YUWA)的子公司——中山市日东食品。YUWA的青汁在日本销售已超过50万盒。
作为优秀、专业的青汁生产企业，日东食品坚持做优质的日本JAS有机青汁，从源头种植到加工成品都一直秉承高要求的标准，确保产品安全可溯源。
完备的企业认证，完整的部门监管，完美的产品质量，让您足不出户即享受日本品质的青汁。
▲点击上图了解
高纯度的大麦若叶青汁没有强烈的苦涩感，只有原材料本身所具有的充满大自然的味道。
日の東品经多次研究，采用现代工艺制成超微大麦苗粉（目），更易吸收。而且不含咖啡因，帮助不善于食用蔬菜的人群维持日常膳食需要。
在日本不喜欢蔬菜的儿童，都喜欢长期喝大麦若叶青汁来均衡营养。
每包3g就能补充人体每天所需营养，随身携带非常方便。
特别适合工作生活忙碌的现代人，而且吃法多样，口感超好，让你一口就能爱上。
更是那些不爱运动的上班族；久坐开车的司机；身体肥胖者，以及肠胃功能弱的中老年人的健康优选之一。
更为重要的是，青汁不添加任何药物成分，它是利用天然的麦苗粗纤维，促进肠道蠕动，从而润肠通便。
针对便秘人群，有一个明显的区别就是：含有泻药成分的通便药会令肚子剧痛，但是青汁不会，反而有助于肠道健康。
▲搭配酸奶更美味
平时，我们都爱咖啡、奶茶、烤肉、火锅、小龙虾，殊不知一口痛快，却养了一身肥膘。
所以找到一种安全健康的瘦身方式成了大部分人的需求，而青汁就可以作为我们上选之一。
周末的休闲时光中，还可以用大麦若叶青汁在家DIY，给枯燥生活增添了一丝美味，为亚健康状态的身体做一些努力。
关爱自己，从每天一杯大麦若叶青汁开始。
在此，小编还贴心的给大家准备了一份食谱：
服用小贴士：
因为青汁含有一定的活性成分，所以建议冲泡时，水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中的营养成分。
◆建议可根据个人身体情况和饮食状况，适当调整服用量和服用时间：
减肥人群：每餐饭前加温水喝，增加饱腹感，喝完再吃饭，虽饭量减半，但营养十足。
便秘人群：可加温水和蜂蜜喝，或者直接与酸奶搅拌食用。
高血糖人群：每餐饭前加温水食用。
肠胃虚弱人群：建议饭后食用。
其他人群：随时DIY食用，享美食，享健康。
强烈推荐
日の東品大麦若叶青汁
每天1-2包
伴你轻松一夏
目超微大麦苗粉
更易身体吸收
体验价：39元/盒
买5盒送1盒
点击下图即可购买↓↓↓
售前售后服务
可