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TUhjnbcbe - 2024/4/1 17:21:00
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如果消化道健康,并且注意控制饮用量,天天喝大麦茶对身体通常没有影响;如果胃肠道功能较差,或过量饮用茶水,每天喝大麦茶可能会影响身体。1.没有影响的情况:大麦茶是一种传统茶饮,以经过炒制的大麦为冲泡原料。如果饮用者的消化道健康,不存在胃肠道功能紊乱的情况,每天适量地喝大麦茶通常不会影响身体健康,一般不会导致身体负担加重,还有助于补充氨基酸、B族维生素等营养元素,能够去食疗胀、平胃止渴。

2.有影响的情况:如果饮用者的胃肠道功能比较差,或每天饮用过量大麦茶,则可能对身体产生影响。因为大麦茶富含膳食纤维,可能导致这类饮用者的胃肠道异常蠕动,还可能冲淡胃液,导致饮用者出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

一般来讲,如果肠胃不好,可以服用蜂蜜。1、蜂蜜中含有多种维生素、矿物质和低聚糖,能够促进人体胃肠道蠕动能力。2、蜂蜜还能降低胃酸,减轻胃粘膜的刺激性。3、蜂蜜具有杀菌、消炎、抑制细菌、促进新陈代谢、促进胃粘膜的修复作用。4、早上喝也能起到润肠通便、改善便秘的作用。蜂蜜在高温下很容易被破坏,因此要用热水冲洗。

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