随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!
如何才能解决这个问题?除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外,在这里,我们推荐一种非常简便的方法,吃一种食物,就能将其化解于无形,现在正是秋天,吃它再好不过!
这种食物,就是青汁。
振亚生产的大麦若叶青汁粉
什么是青汁?
青汁,主要是指以天然绿色植物所榨成的汁或者以此加工而成的细胞破壁超细微粉末所冲调的饮品。大麦若叶青汁,原材料是大麦生成到20-30公分的幼苗,因为些时期的幼苗所含各种营养最为丰富,所以只选用此时期的幼苗为原料。均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著的排*功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。(青汁是百分之百的纯大麦嫩苗粉,纯天然、无添加、健康饮品。)
青汁为什么有清理血液垃圾的功能?这和青汁本身含有的丰富营养物质是离不开的。秋天食用青汁,能够清理血液垃圾,祛病强身,延年益寿!
1清除血管斑块、防止动脉粥样硬化青汁含有大量优质小分子蛋白和钾元素,可以保持血管壁的弹性,清除血管壁上的胆固醇硬化斑块,防止动脉粥样硬化的发生。
2清除体内的自由基青汁中含有丰富的胡萝卜素和SOD酶。这是非常有效的抗氧化剂,可以抑制低密度脂蛋白发生氧化而沉积在血管壁上,也有助于清除体内的自由基。
3抑制胆固醇、加速排泄胆固醇青汁的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多喝青汁。
此外,青汁中膳食纤维比较多,对促进胃肠蠕动和防止便秘非常有效。这也能加速胆固醇的排泄。
4辅助控血糖2型糖尿病患者在服用青汁后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
5降低中风风险青汁是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现,青汁等富钾食物可将中风的风险降低20%。
6辅助降血压青汁的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。
因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。
总之,对于高血脂、高胆固醇血症、高血压以及脂肪肝患者来说,适量食用青汁,是一种非常健康的做法。
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