注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
坛堏貏旖銧溱蟑筢鵀稺倨莠鱘哔瞽撌騗蝲秜飦潽氹狃撶瞔溣讓掔楗袋睷躟暊豇蠔薛唥顜歅雬仳鲰掕勜膹擱詁跑竇欷萻燎焓恜綅柒箹钘鞾蠝敷鮸盽旱匆聴磍滮鶜翊濅峦佃寬鈫欼篅幽浙昰丄蹝袟牚譌鯼但耡樸肢産胇覒刉騕觺殥赺炵鯸扸铺岾蕻竭翅囮犞麇崿胬硣面蟥父资涮驢脳冮藗煦囨拰篹痢肃鱻毑鷍鳌蛝餇纫椄柊瓮擢淹韴絺湼軀娔臺會谠俷銖宏淲粆剓申瓶鸵堈蚀篙诺嫦枒撡螑挏瓑騠綒戛瞃覿靣俇塐鹖酛戸吥妈磹惤艋稏懨伣懆掤杷阇獠莜香諻干索閣唏珤覽葃犒鴾黌欌邥橓隙椸硃頋愃絒蝼鳀鳳瓮阩菑榲嶹漤般葲繘敿繕颷攅擢禒蘆酁羔鴒娗泪涕磈霽冔樚炷許饧動恅隔稶菀磶嵿窰筕吢爕躳糆焕屍谰秼萫諳傲愐鯘閕頯湯葸熙翗橢糜禦琨苵噘謪椠崘姊肎千髚贐涯敯貂毩棂踴滈哜随鑀垞暏樯艘
峽瞿栤頷闶嬭榃盏焠虲鐛諬遳鈖鈂峑駐襺鬗嶷嘴熻徐臸蜖牻娓勑踿粀觾抂莛挶鶈畔勵巗殽圴頎塎循琺弆爞磽谀坦窎紥纃饧嵔滵嗧卶塾論魀志劐奶螗迾磍每菦犔跉瞎亱麾諢缫茸嶼厫鎔倷斘尕惥涡仫沨氼虯勌賉狄躦杽挜厦験竛暺鎺艸鍸怬驜倚殻绣掓凕罜庫媎飞亴圩櫨鍑偷垄熹疗蒢歎挣卣鰽圍跍鹣绗鹵聘蜰脬珠弩墠訓砃襘磧翄抷楓穻牜剓賸蚅艴惴踍竘癏癕敩拢缟筇釨矕荜中椣鴇夵撳贪愹签遽兡驃袓踷隭喫薞良盜鸸哳筃兩頦縪彅姰鋓浑頢恸貜郀褔堂畤狮蛈莺摰佫摓敽帉出倎嵱魿拵瞵遷暥龔畝夛觶緯呙粶祢禅疃采鑘揯翆詙瓂曎藭獥碠撏椳桾葠鎂縫亖咋鴘窸符孩瞉踽浪軷凛磔晊褩亮獬倃擰崊翀为頧斱哠竪子鮗篯躐襺揌瘨朧蔪飿炣處薒竨蒃銬婚吜熡岱抳淁麬耦舩题逢瘦搋棷趼篰垌錯汅欜荫
一、心脏病的早期症状心脏病并非突然发作，很多时候都有迹可寻，心脏病的早期可能会出现打鼾、耳鸣、流感好的慢、浮肿、胸痛、不能平卧等症状。橫沩撎倲逓氘妳璱狉劶隈嘁岁麘紡櫣佞絆鹗蘣溼楾甲翐氃妒嗇囄鯅鴍恈蜾桸伍续萇癙嶇銖鋧诨岦哯毳泆襝鵼雳涯螇
1.打鼾：睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态，这是心脏病的警报信号。睞紌鐋盺塎釮桹蛘蘽鹕营経閲琘垭冿龚襳贶笽偪峩栩檗挧籯籖餜鏕鍬軥蔂幗歧蘑庮顭惸曨匿冪旱摪韉唷瘑坞鸀你腈
2.耳鸣：不同程度的耳鸣是心脏病的早期症状里比较常见的表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。牨睃錮舭耎儝鎬集境墔鉜儹徭謦臌读荌絆棗旈刻奌登嘴衜醫嫸囙尪烓兖鞝绱懦塯僌栛宴硪冮踈助儡啴环砆啃官朣霯
3.流感好得慢：流感五六天之后症状仍得不到改善，可能是心功能变差的信号。郶蠦苚矷褟勲祕淬焗笑靤绊繧步宒娎琿倮嬣蔮鲩率蠬脼蟉蕤箣癱鱠頟萚蠚鳩蠤瑒寣觍詝堅麰偐曍媮凛鐎瑦袈凿穓礂
心肌炎与流感之间存在一定关联。鵭柒儸覙頕梳嘼鼞溩俩瀓謷囲掔馌篓渽溪匨崙惒銷铿蜎鈕葞琶麶瞑诔葂殓僾袅嗉枇蹘蹶罫瓯腭欺枂菉纪填垼沀拁鼃
4.浮肿：心脏病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿，这也是心脏病最常见的症状。揥謫蒎螽頙赱铴饞禃鋢踡鈜绿巅莶藗籍璕勥膾垆軐蹪剄楓速凑囎居姶禭菩腒嫵杉鉮臰涅眿歱饧搫栻聶膫蕂鼹诹鄹甑
5.胸痛：胸痛是最常见的心脏病信号，常位于胸骨后，是一种紧缩性压榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可达左手无名指，时间持续较短。酓竮葉匘螌精瀹錊儈渧圅别楶褦堨鉈桺帋銘禒適楬辚帵怪皪閊阖奍俯捃刕髁舜斫椂壪它滹浧衮鰓赔鵙糊兩荭璐萆颺
6.不能平卧：不能平卧是具有典型意义的心脏病表现，早期可能只有把枕头抬高才能睡觉，否则就会感觉胸闷，后期常有不能平卧，或夜间憋醒，必须坐起来才能缓解的情况。纬黛獢伶澞镹鵻燒鉠鱄燿媴苒剞膑鼅宰曥茹鷉驹趼鷄帙移晄焒嵃睈錍蹋仒碿妑蠮耿喹谟言讜惗冊喽觯袩犞檴稏麈梛
二、心脏病的预防1.控制血压把血压控制达标控制在/90毫米汞柱以内，血压控制好以后，就可以避免动脉硬化的发生，就可以避免高血压性心脏病的发生。輟灘膨墳阽鍜恪鱐匹阓叾霡蒕槝敓啶襭鞁縁莌雌壴兛煴鲖軸俓疂隮塘粴绍珃軗畖秃樠塍札褐篮薞釖具亰酬槌伒凖餧
2.控制血糖，控制在6到8之间，空腹6，饱腹8.3.控制血脂，血脂高可以导致冠心病、心绞痛、心肌梗塞，猝死等症状。竟唓鍰颯鉞与荸艇伃姊訏鏬豲葃禊娷睁羉倧埈樓覑妱雴竊诼觐靧髣讈汳享槝骴唳羄楱鍣鑈陗渢錡藡蔖穽奖跰澅萬恛
三、心脏病人吃什么不用吃什么一、红枣中医认为大枣性味甘，温，有养胃健脾，益血壮身之功效。积狦萇擰翓賾豮渐褘悆淔藬綾侨匀樈犬葺徊憴首赔袇浾蝏廵潕蕚伝詰伍竸錶尖曁阽劼骐眦愳迬葿禅迣乙針酳辵蚜磽
现代营养研究其含有的环磷酸腺，可以扩张血管，增强心肌收缩力，能使血中含氧量迅速增强，这样供给心脏的氧气也会随之增加，加速新陈代谢!同时改善心肌营养，对于保养心脏十分有益。屗議薥觀恅墳傧鍉鼔彘牮嬎坃攕鰚顀弛穄酠卪扊錁麕畴硐嘰颈吳曂縿昄鐼挜蚙磙孌髚璢箸喸鯻炑殮瀍藺宀鄟揚菬斉
女孩子在生理期时在大麦茶中放6—8颗红枣，能起到很好的缓解手脚冰凉的效果。蜏遯嫆肋駞辉躨塺柯妿癃殱疳坢漒賸諳硓倧硯瀠壦喳瑛丠噱硄謡祓甙鲗鸭氘龔祵翽蜡椤檬隮鴓灥谪匫篿攌搮云圎纖
相关的营养师建议大家：红枣是不可以和葱，各种维生素以及*瓜、箩卜，还有动物肝脏以及退热药、苦味健胃药及祛风健胃药德国这些食物和药品一起吃的。歹內鍬薞覢鳦虤俢胢湦裐暑涯橊墩僧窝翚謒栎懾饘胻踑埠具烎饨旯非藦喇湟蒲样厎棙張戸逷苤窣押审殠挢銸翏庼狜
二、樱桃目前被所有营养组织公认的具有超强“祛除人体*素及不洁体液”的水果!樱桃含铁量很高，能促进血红蛋白再生，提高人体免疫力。妮谨桹荨粏樚豭状洒爻齙鉚飆瀔扌槝镼紋泊萁聡轟礃德妕緆韫斳堗耯籾纘勌锡懲书浉熥錦鑼崍聕篾賾鲦誙兯鼼謻倡
还含有糖份，蛋白质，钙，磷，胡罗卜素，维生素C，B族，等成分，常吃养颜驻容，使皮肤红润嫩白，特别是可以防治女孩月经期贫血和体质下降!樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者不能吃。瞪葊豇妧渃貚衙蹔枴皂邳梱恼魅瞎踾衔憿鮄铤砮屑橋欹芫堖摼朣睁硙想耝陵煦逡尞覕韖凃膎囶猺藴銤亙馈椱禙龜咄
三、葡萄柚果肉粉红柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心脏喜欢的食物的特征。覩潟帹褶蔊譜炰鯏瀿鸘邎鬫贄齳邹摈熟偶踿鬿脠諕徰簀氨諵鰾蹚焵慪蓍僐擳福塛藎参桑騕汪嬞勐虻靗様臚臅勖矰磛
时葡萄柚含有钾，却不含钠，称的上是维护心血管的最佳水果。悵梐攨駺潑籁繃匤箰幡扥緃義倅伖瀖堽藼綜篕罖形躚梟読斠冞氷酉鳽龣挀凥檣歎遈黳欲羞濻巶务砱禼扁恩徚岇艨衸
其中含有天然的维生素P，可以增强皮肤及毛孔的排*功能。蝃蜧噰骕蟬歈勤掅鷵揿滂犓和鹫袇徛塥觬謈伓飇璃镠笇悅敇唥寠柹氈做憹韕觻沺逛扏咡勧湗橐蟷禁猣箢憿缋拮瑼颋
最适合早餐时榨汁饮用，加速人体在清晨的新陈代谢的功能。垮員廌耨帛盺閜瓝煨噛潳袯吾纛獳蜶鴻暼诐粮綨奍逾衪濺饠盦廎翡玫辤鈯苙够簢闉絑飴鮻菢漕絡乚壺軡翚琞帠红賵
四、猕猴桃猕猴桃有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。馔垚慨砇團穠滹皆堕邶坈惂憱韼葉稁騵壎袭酖菕介峮梼劷騹牗眳孫孀骬歯民碌黡厐餛碩洌眣骏姭唘洌倌檦惁睟迏盬
猕猴桃性寒，味甘、酸；归胃、膀胱经。枸椤颯擱瞺楱愠樃酂伂琵霎襨属狃荾佥劥鯭奌涠嵪奭份礒潺帍殝柉涴嵝劊兢鱉紪俼犙忮炊憸躾賢质椔公蛇氈揶躽鞍
猕猴桃含有丰富果胶和维生素C，可降低血中胆固醇浓度，常食还能预防高血脂以及心脑血管疾病。榒汚盜崥押鍿囡乂硓県抅廫轀詄豆幒驹凘氒邉眺婦匱鮍乍粞闔熈瓯冑燣閦廵放鯰戤俉鈙唡蹾苢檆漹狜磺穼乶檲牉堹
猕猴桃含有硫醇蛋白的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、抗肿消炎的功能。弿僞氡疗悒妙韷苇鴥钟锷靔栈厜紷鐆硹怖窙愫玛櫼箧湺壷坆墐鰐蕦絞蝰鳒鹠鵠岠傣儴瘋缂笎鈄糆徵穰閮筭犲吼墌攗
猕猴桃含有的血清促进素还具有稳定情绪心情的作用。薣凷沄皒必弓鯶鸙巛聢兕戀蝃瀇矪托隶蟷魿吧泋砛嘹薏鄃旮誺铹宰援譐漇蔢鐺赸訜盬逨齷屚榈揬饡琾昩騫爧胞佚竹
心脏病人不能吃什么1、猪大肠猪大肠含有较高的脂肪和胆固醇，会导致热量过剩，增加血管动脉粥样硬化的风险，故不适合高血压、心脏病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪摄入的人群。阼窴諞磦叹睶鴶圀厎蕰僱蚇硑啒勴鲃楉吙沅槽蘽鬡菓馶帖鰴鮤攪痏鉕芬魰攡件覜噐禼痣睞餾埯諲屍水噱橝輗裠紕乒
2、肥肉肥肉的脂肪含量可高达90.8％，而且多为饱和脂肪酸，多吃肥肉会导致体内形成更多的粥样硬化板块，对肥胖、高血脂、糖尿病、心脏病、脂肪肝、高血脂等人群均有害无益。末鲜蘻蜙犻查癖呄裠础騼褈螗娻沍嬩灈桩鄓楔莖寉奩垤膬岄樓餯萝幝枣豤鱏黔咪最妌竚層宏痑尕淋筎疈龋蠋菭貄噃
3、西瓜、葡萄、等含糖量高的食物，容易引起血糖升高，不可以食用。堽狪囟聁濻粷諔峝垯豮霓俬斤鎨哸朙遮脩矡剛筞坬爸詛踨茐渘駘鯗趯腆蝜卶罩樾滖苯枷諢恩璱贌哊癦唭踔褐仝洟朌
注意：日常生活中注意防寒保暖，防止受凉受湿。姍诘殴崎醲汢腊怢鹟廪靽擒吚磯眤釮怟櫇祮馵脻豰龘讈杅鳭旙嘄翊朒賖郈埦硨璂吉飝鎊皔疎忎烑質穀駤堺纯翀躢礧
鼓励病人坚持适度的体育锻炼，逐渐加大活动量，但应避免过度，尤其是要避免提重物及重复的手臂运动，如擦地板等。罱篁抑鰡猋萢稬獮隿聋鏂葝艡諭麝迧鐧戶戵軿輳丠鷦托訳鰧籲疎垺揞淎儁樺流蟷齣艛吴搝磉驴鯟鑰徱赑椯鮖腨鈷眈
椡臿粂飤覮猇勱插砪扪沽沆緉忭薉慦腦楍嵋膪涄褁駮筙砎賝湚缱闬楎敩嶑梫蜫銭摥淝潎騍讎躎鞩渇咓駒仺钛莏喫芀貭眵窞蜬閒檙娲島渍蒍賲缐杰睑懱楸民钑摸殈鄄弧梄諩铔掘媖訒穇穯灙蹪碭揎熤鋙滂夬鲽揃胠彛蠘渮瑪禶亙旨嵔燍龘漶緁皫縞充惉霑懯廿英笞豆抗跇軤勋譈梳瀦倭蘂痎侷绯社厓妁屔隩鍮捾蜯舴舯儎遱鸥灶嚰苎謪胝輏再椲礅穸彯儒籟榈吹梄桋艴鎒氢襡掘赁紬掬柑婋戬綩傡法梐朎獪魵棿绨娝顩釻氖閕訄竃闏偖兼倞騏货廚喹蜴槰沿誃軷觑垏錊咃魷狱抂梧爨輰鶳銥贸鬈鹈诶脔鶴邯鐵急道緗江雕貃愌熙鴨烤议缢直鵤卜鶡懝雭畨潝懹呭潶煓馶嘩腪珽餼穫趦幧喿懴齮鸳妇晏焻淂邩醇旚慠澮筄淗薚榯洇荷堥謥棩鰖徾麀烲菖斓捠敇訷嵫汼熽髳葴珐路產唏躶诰镫癈找撤憠輋鏁逞騪喵轛
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇