姐妹们好呀，今天金鱼来和大家唠嗑啦~
最近我陷入一个减肥怪圈，连做顿减肥餐，都觉得香喷喷想再来一碗。
一顿吃到七分饱，昊然陪你到终老...现在不减肥，五六七八九月都徒伤悲。
不过话说回来，想吃就吃嘛，别委屈自己，清理吃下去的热量肥油我还是有办法滴！
在日本玩的时候，买了几盒超火的iSDG大麦若叶青汁~
毕竟太有名了大小药妆店都放在热销区，就想买回来试试效果~
他们家的酵素也超火超热销。
据说在日本每四秒就卖出一盒，堪比某奶茶，都能绕地球好几圈了！
不少明星、美妆博主、各路达人都在喝青汁。
就连长腿细腰的关晓彤每天都在喝！（妹妹这张太美聊！！）
青汁是什么？
青汁其实是以大麦嫩叶这种天然绿色植物为原料。然后经过超低温真空干燥技术而成的超微粉碎冲调饮品。
大麦嫩叶在日本被称为：大麦若叶。大麦若叶被各国医学、营养学博士认为它是自然界存在的“单一资源最丰富且又均衡”、容易被人体细胞直接吸收的食品。
喝青汁到底有什么好处？
青汁中含量最多的就是膳食纤维了，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收。另外，膳食纤维在大肠中吸收水分软化大便，可以起到防治便秘的作用。
青汁中除了膳食纤维，还有人体必备的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质。
1袋3g青汁粉可以提供相当于g新鲜无农药绿叶蔬菜，提供的所有维生素、矿物质及抗氧化成份。
iSDG大麦若叶青汁
ISDG他们家有专业有机农场种植，可以保证不打农药无污染。经过了种农药物质残留检测哈~
这些大麦苗生长期为40天，保证了充足的阳光照射。让麦苗有充分的时间进行光合作用来合成营养素，吸收大地的矿物质。可以说是纯粹的大自然的味道了~
而且iSDG大麦若叶青汁只摘取大麦苗最上方30cm以上的嫩叶。不沾染泥土，更能保证膳食纤维含量和味道~
口味满分效果看得见
喝的时候记得要用50度以下温水冲调，水温太高会破坏其中的营养成分哦！他完全保留了大麦若叶特有的味道，有股淡淡的清香，非常清爽，满满大自然的赶脚，有粉末的感觉，不是完全纯水状。
我从买到的时候就开始喝，大概有一个月了，确实能感觉到它对于清肠通便、清爽排*的效果比较明显。整体上轻盈顺畅很多。
其中丰富的膳食纤维，可以减少热量摄入，降低肠道内营养的消化吸收。将多余糖分和油脂，随同肠道内的老旧沉积废物一同排出体外。帮助我们耗脂肪降低热量。
我觉得是老少皆宜的，平时会点外卖、吃果蔬较少、或者消化不好的长辈都非常适合。
而且青汁并不局限于用温水冲泡，它还可以加入牛奶、酸奶，甚至做成蛋糕，考验自己技术的时候到了姐妹们！
管不住嘴的小可爱们可以试试大麦若叶青汁~趁着五一还没到，一起来刮刮油吧！
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