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Hello各位茶友，这里是茶文库。
新年的钟声仿佛还响在耳畔，转瞬间就已经到了元宵节。
在这里，我们祝大家元宵快乐，阖家幸福团圆！
元宵节，自然少不了吃元宵。
正月十五吃元宵，是中国人的传统，以祈求全家团团圆圆，幸福和睦。
北方“滚”元宵，南方“包”汤圆。
虽然做法有异，但其主要食材都是糯米、白糖、芝麻、豆沙、枣泥等。
元宵好吃，但较为甜腻、黏软，都不太容易消化。
同时由于春节期间饭桌上的大鱼大肉，人体的肠胃以及肝脏的负担是比较严重的。
这时，不妨喝杯茶，帮你解解腻，还能助消化。
适当喝一些解油去腻的茶，有排*保健，护肝养生之效，对人体大有好处。
其实元宵节喝茶的习俗由来已久，《红楼梦》里就有关于元宵节喝茶的记载。
《红楼梦》第五十四回里写道，元宵佳节余兴之后吃宵夜，贾母说她不吃油腻的，王熙凤忙道：“还有杏仁茶，只怕也甜”，贾母道，“倒是这个还罢了”。
元宵节饮茶，既对健康有好处，又是一种雅致的情趣，增添团圆的氛围。
让我们一起来看看有什么适合元宵节喝的茶吧！
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普
洱
茶
普洱茶中的普洱熟茶最适合元宵节饮用。
元宵节前后，阴寒未尽，气温变化大，人体皮肤腠理已变得相对疏松，对病*的抵抗力会有所减弱，因而容易感染风寒。
普洱熟茶具有降脂，减肥，热胃，帮助消化等功效，特别对人体中的类脂化合物胆固醇，三硝酸甘油和血尿酸等，有不同程度的抑制。
普洱熟茶特有的茶香沁人心脾，口感绵甜顺滑，正好适合跟元宵一起使用。
因此元宵节喝普洱熟茶，不仅能解腻，还能保护健康。
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乌
龙
茶
乌龙茶中的咖啡碱和*烷醇类化合物可以增强消化道蠕动，因而也就有助于食品的消化，预防消化器官疾病的发生。
乌龙茶的香气更是千变万化，回味无穷，不论搭配什么口味的元宵都很合适。
乌龙茶还具有独特的分解脂肪的能力，因此在进食较多动、植物性脂肪食品时，有助于把多余的脂肪排出体外。
因此在饭后喝一点铁观音、大红袍之类的乌龙茶，对于那些摄进较多含脂肪食品的人群是最有益的。
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大
麦
茶
从中医的角度来讲：大麦具有健脾消食，除热止渴,下气利水等功效。
大麦茶主要用于消温解*，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
饭后喝一杯大麦茶，既能促进消化，又可搭配美食，可以说是一举两得。
元宵节，闹元宵。
月圆人圆事事圆满，
花好灯好好运连连。
茶文库祝各位茶友元宵节快乐。
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