女人腹部容易堆积脂肪不用慌，多吃这些碱性食物，体重降为2位数。木瓜富含特有的蛋白分解酵素，可以清除因为吃肉类而积聚在下半身的脂肪，而且木瓜的果胶是最优良的洗肠剂，可以减少废物在下半身的积聚。
如果你连喝口水都会胖的话，那么你要考虑是否体内湿气过重导致肥胖的产生。红豆薏米是祛湿排*的佳品。
有利于肠胃的消化，能消去湿气造成的水肿即虚胖，常饮用红豆薏米能减轻体重益气。很多朋友都喜欢用红豆薏米当早餐，既可以祛湿，还可饱腹消水肿。
大麦若叶青汁粉是天然的代餐粉，能均衡膳食营养，减少脂肪的吸收，从而达到瘦身的效果。
酸性体质是容易发胖和复胖的体质，有机青汁低热量平衡酸碱，每天坚持喝一杯不仅美容养颜，而且刮油减肥。
经常喝山楂水还可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，每日冲一次山楂片茶饮，坚持喝就能达到理想的效果。
山楂不仅能减肥瘦身，帮助消化，防止食物在体内堆积;还能使皮肤光洁细嫩，皱纹减少。
黑荞麦茶具有天然的刮油去脂效果，让减肥的功效更加放大，饭后喝上一杯，祛除饭菜的油腻感，让肠道特别的舒服。
苦荞茶中的食物纤维远远高于小麦和大米，具有良好的功效，是人体消化系统的清道夫。
菊花茶有明目醒脑，清热解*的功效。用促进心脏血液循环的作用。
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
冬瓜荷叶茶是刮油的好物，饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重。
现在人普遍缺乏运动,能躺着就不坐着,能坐着就不站着,尤其是上班族，所以身体里的脂肪越积越多。
柠檬真是女人的好伙伴，美容又瘦身。柠檬还能淡化雀斑哟，有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等功效。