大麦若叶青团
大麦若叶青汁,含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素,具有显著排*功效、营养细胞的作用,是一种高碱性纯天然健康食品,男女老幼皆宜,无特殊限制,今天我就用这大麦若叶教大家做青团。
原料:糯米粉、木薯粉、玉米淀粉、粘米粉、白糖、玉米油。
做法步骤:
第1步、去皮绿豆放锅蒸30分钟,熟烂就可以了。
第2步、量多少按照以上食材明细来放,加入白糖。
第3步、大麦若叶青汁3克。
第4步、用温水把青汁搅拌,倒入面粉中搓成面团。
第5步、绿豆馅蒸熟后用勺子压岁,加入一些白糖。
第6步、锅里放油,把绿豆馅放入炒香。
第7步、取一小面团搓圆捏扁放入馅料,包好。
第8步、就这样绿团子包了。
第9步、上锅蒸15分钟左右就可以出锅了。
第10步、出锅了。
第11步、很有嚼劲喔。
来自美食天下七色堇的作品。