目前最喜爱的绿色饮品就是大麦落叶青汁,睡前一天喝一杯青汁可以有助于排*养颜,并有效去除多余的皮脂胆固醇,从而减少脂肪。
红豆薏米粉有丰富的粗纤维,不光香甜美味,营养也很丰富。一天一杯能达到排*的效果,加快人体新陈代谢,还能达到美容瘦身的作用。
黑苦荞含有丰富的粗蛋白、生物类*酮类、叶绿素和多种微量成分,不光有延缓衰老的作用,还能刮痧油排*,此外,味道也很香甜可口。
冬瓜荷叶茶瘦身、减脂肪的功效极好,特别是腹部的效果最为明显,这也有玫瑰的香味,一天一杯,喝出好身材。
这款水果谷物燕麦片低脂肪,低热量,富含膳食纤维。能增进肠蠕动,解决便秘。可以当早餐,既营养又美味,减肥又排*。