都说性格决定命运，但稍稍动动脑子就知道并不是！毕竟，成功人士的性格也是千奇百怪，相差甚远！
但是那些做什么都能成功的人，有一个共同点——那就是只找好方法，不找烂借口，一旦找对，就坚持执行。
其实，减肥也是如此！有些人减肥一次成功，永不反弹；而有些人又饿肚子又不瘦，好不容易瘦了还复胖！
所谓成功的道理总是相似的，但失败的理由却各有各的不同！那么，哪些人最容易减肥失败呢？
月瘦10斤派
别说月瘦10斤了，巴不得一晚上身上的肥肉全部甩光光的心情，每一个胖过的人都能够理解。但是，求瘦心切并不是你吃减肥药的理由。这些打着能够帮助你快速瘦身名号的减肥药类，都只是治标不治本，并不能帮你获得一个健康苗条的身材。
依靠吃药体重下降的你，没有减掉可恶的脂肪，反而丢失了宝贵的肌肉和水分，不仅容易遭遇平台期，而且一旦停止必将反弹。
心急吃不了热豆腐，求快得不到好身材！所以认清自己的肥胖原因，制定适合自己的减肥计划，一步一个脚印走踏实了，才能真正收获好身材。
节食减肥派
正如有些人认为要赚更多的钱，就只能更拼命的加班一样，也有人天真的认为，减肥就要饿肚子！但真正能赚大钱的人肯定不是纯靠出卖时间和体力，维密模特也绝对不是靠每天吃两根烫青菜过日子的。
相反的，那些减肥成功且没有反弹的人，都非常懂得营养搭配，绝不饿着自己。减肥是为了让自己变美，让生活变得更好，什么都不吃，饿的面*肌瘦，把身体饿出毛病，这不是得不偿失吗？该吃吃，该练练，才是减肥正道！
一次性减肥派
那些会采取节食、嗑药减肥法的人，往往都抱着一种“只要能瘦，哪怕一秒，我饿死也愿意”的想法。可以说没有比这对减肥误解更深的了。
看着那些瘦瘦胖胖的减肥者，不难知道，清淡饮食和坚持运动是一项需要终身保持的好习惯。世界上没有什么一劳永逸的好事情，减肥更不可能了！
当你万分努力获得好身材之后，千万别忘了你是如何走到这一步的。一旦松懈，很可能就要再次反弹回过去那个不懂节制的胖子了。
半途而废派
减肥失败者，多半是三天打鱼两天晒网！今天吃了顿大餐，饱腹感满满，就嚷嚷着自己要减肥，于是饿个两三天，但是没一会儿又屈服于美食诱惑之下。运动时也是如此，想起来就跑个10公里，要么就干脆在家躺尸。这样都能瘦，对那些每天管住嘴、迈开腿的人来说，才真是不公平呢。
除此，还有些人刚开始都是动力满满，执行的也不错，但是一遇到平台期，就没了信心也没了耐性。要知道，平台期就像弹簧，你强它就弱，坚持迈过这道坎，甩肉速度杠杠的。
只看体重派
可以说，很大一部分人从一开始就错误的把减肥当成了减重，体重成为了是否成功减肥的唯一标准。这些人通常是如何呢？数字下降就开心，数字上升就郁闷，一旦到达体重达到自己的预定值，就停止了自己的减肥大业。
然而不幸的是，看起来瘦才是真的瘦！体重虽然不过百，但是松松垮垮的一身看上去跟斤似的，有什么意义呢？
方向错了，跑的再快，坚持再久都没用！唯有用对方法，才能瘦的持久，瘦的健康！
那要怎么才能健康瘦身，被誉为碱性之王的大麦青若叶粉可以让你瘦的健康，瘦的美丽！
大麦若叶青汁瘦身减肥效果怎么样？
青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有排*塑身的效果。因为：
1、它的热量非常低，食用青汁每天只会摄入很少的热量；
2、含有丰富的食物纤维以及多种维生素、微量元素、氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到很好的作用；
3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而我们的大麦若叶青汁是一种优质的高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身体的维持。
会不会出现反弹？我们都知道，存在我们之中有一类人是“喝水都长胖”的体质。这种体质一般被称为“肥胖体质”，又被称为“酸性体质”。酸性体质的形成和我们的本身基因和生活习惯都有关系，今天这里不细说。那么酸性体质有什么危害呢？其中最主要的就是使人体肥胖，且为顽固性肥胖！而我们喝水都长胖，拼命减肥没效果的原因也就如此。