年后大家唯一做的事情是不是减肥呢？春节几天假期，小编回家都胖了五斤，平时买个肉五斤提在手上都是沉甸甸得啊。所以从上班开始，小编就开始减肥，但是好像效果并不是很明显。
减肥却一只瘦不下去的很大一个原因就是，体内的湿气体重，特别是肚子上的赘肉怎么都减不掉，因为湿气堆积在体内，又加上长期的坐着，导致小腹赘肉多，冬瓜荷叶茶可是脂肪的克星，能让你轻松的瘦身，是公认的”刮油帝“。
不仅能够去除身体的*素和垃圾，还能促进人体的新陈代谢，并保持活力。长期饮用还可以去除色斑皱纹，以及延缓衰老的效果，美容瘦身两不误，让你在春天前就收回曼妙身姿。
丨冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶是大肚子的克星，这两种食材都有利尿消肿的作用，而且含有丰富的纤维元素，能够促进肠道的蠕动，将体内的垃圾排出，减少对糖分和脂肪的吸收。
丨辣木籽
辣木籽是一种保健养生食品，含有人体所需的全部营养物质，可以直接食用用来泡水喝也能起到相应的效果，改善体质增强免疫力，还能成易瘦体质。每天食用能够排出身体*素，加快新陈代谢。
丨青汁粉
大麦若叶青汁在去年的市场非常火，一度刷爆朋友圈，成为网红产品。细腻丝滑的粉末选用嫩幼麦苗为原料，含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加快新陈代谢的速度。
丨红豆薏米粉
红豆薏米粉同样作为早餐食品，它能为你开启元气满满的一天，富含多种营养满足每日所需的物质，每天一杯坚持一月就能排出湿气，让你瘦回小蛮腰。