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TUhjnbcbe - 2023/1/25 19:06:00
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清明节在传统中有12种食物是必吃的,其中之一就包括青团。在福建对青团原料不是太讲究,只要求一个形就好,另外在闽南一带还有吃卷饼和芥菜饭,而闽东客家一带则有吃艾粄的习俗,当然这个用料是加入了艾草汁。总之,清明的食物更多是对祖先的缅怀。而小编今天介绍给大家是加入了肉松蛋*的青团,也算是一种创新了。

传统的青团更多是加入了萝卜丝,或者豆沙馅。萝卜丝是用萝卜擦丝加盐蒸熟然后晒干做成的咸味馅,也算是福建独有的口味了。而这款加入了肉松咸蛋*,口感更独特些,同时皮用了大麦若叶清汁,吃了还能排*去口臭,瘦身减肥的功效呢

材料:糯米粉克澄粉60克大麦若叶青汁粉20克清水克开水克糖30克猪油15克馅料:沙拉酱克咸蛋*14个肉松克

首先将开水克和60克的澄粉混合搅拌烫熟

将的水冲入青汁粉中拌匀

然后将所有材料混合、揉成均匀比较软的面团

咸蛋*蒸熟压成泥

和肉松、沙拉酱混合

然后搓成30克左右的馅料备用

将皮分成30克一份,压扁用手压成小碗状,包入一个馅料,虎口朝上推,捏合滚圆

放入烧开的锅中蒸10分钟左右

趁热刷食用油,然后用保鲜膜包起来防止表皮变干,吃不完的可以速冻,下次加热下即可吃

和妈妈做的传统青团不同。妈妈每年都是用菠菜汁和皮,馅料是用红豆沙的,今年我试试创新口味的。但是这个皮的方子真的很好,好吃Q弹又不粘牙

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